Was macht mich zum Qigong- und Taijiquanlehrer deiner Wahl?
Als zertifizierter Qigong und Taijiquan Lehrer im Zugspitzland (Garmisch-Partenkirchen, Farchant, Murnau, Oberammergau, Ettal) biete ich eine einzigartige Erfahrung, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Traditionelle Lehrmethoden
Erfahrener und einfühlsamer Lehrer
Starte deine Reise jetzt
Regelmäßiges Üben kann:
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Schmerzen lindern und Verspannungen lösen
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Deine Beweglichkeit verbessern und dein Körpergefühl stärken
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Stress reduzieren und innere Ruhe fördern
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Dir helfen, den Alltag mit mehr Energie und Gelassenheit zu meistern
Entdecke meine Kursangebote
Erlerne jetzt die Kunst des Qigong und Taijiquan
Montags
02.06. /16.06./23.06./30.06.2025
18.00 bis 19.00 Uhr Meridian Qigong (in der Praxis Mayr-Harok in Murnau)
4 teiliger Intensivkurs !!
Anmeldung ab jetzt möglich
Kosten : 40.- Euro
Dienstags
10.00 bis 11.00 Taiji für Anfänger (im Fitness Stadl Murnau) - auch ohne Mitglied zu sein ist eine Teilnahme möglich
Samstag / Sonntag
17.05.2025 / 18.05.2025
9.30 bis 12.00 Uhr (17.05.25)
Taiji für Anfänger (Schnupperstunde)
9.30 bis 12.00 Uhr (18.05.25)
Qigong für Jedermann (Schnupperstunde)
Ort : Fitness Stadl in Murnau
Preis : 25,- Euro
ZPP- KURSE
ZPP = Zentrale Prüfstelle Prävention
Diese Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert.
Sowohl das Kurskonzept, als auch ich als Lehrender wurden nach den entsprechenden Richtlinien geprüft und zertifiziert!
Ab September gibt es wieder Kurse, sowohl für Qigong, wie auch für Taiji / Taijiquan .
Neugierig ? Interessiert ?
Dann einfach Kontakt mit mir aufnehmen !!
Donnerstags
9.00 bis 10.00 Uhr Qigong (im Fitness Stadl Murnau) - auch ohne Mitglied zu sein ist eine Teilnahme möglich
19.00 bis 20.00 Uhr Qigong in Ettal, Gemeindesaal - Für jeden offen .
Taiji Intensiv Teil 2
AUFFRISCHUNGSKURSE
Für die TN die den ersten Teil schon gelernt haben, als Vorbereitung für Teil 3
SAMSTAG 10.05.25 10.00 - 13.00 UHR
oder
SONNTAG 11.05.25 10.00 - 13.00 Uhr
Der Kurs findet nur in einer Kleingruppe statt damit auch ZEIT für individuelle "Baustellen" ist !!
Mind. 3 TN max. 5 TN
Kosten für den Kurs: 30.- Euro
Die Angebote von Qigongimzugspitzland
in Murnau, Farchant, Oberammergau, Ettal und Garmisch-Partenkirchen
Regelmäßige Kurse:
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Einführung in Qigong – ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger
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Taiji-Kurzform im Yang-Stil nach Meister Cheng Man Ching
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Aufbaukurse für Fortgeschrittene
Intensivwochenenden:
Perfekt, wenn du tiefer in die Praxis eintauchen möchtest. Gemeinsam üben wir in einer entspannten Atmosphäre, und du kannst die Kraft von Qigong und Taiji intensiv erleben.
Einzelstunden:
Individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt – als Ergänzung zu den Kursen.
Was macht meine Kurse besonders?
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Persönliche Erfahrung: Als Betroffener weiß ich, wie wichtig es ist, Übungen anzupassen und mit Freude und ohne Druck zu üben.
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Individuelle Begleitung: Jeder Teilnehmer, jede Teilnehmerin wird von mir mit Aufmerksamkeit und Respekt unterstützt.
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Zertifizierte Qualität: Als Lehrer beim BVTQ und der ZPP garantiere ich höchsten Unterrichtsstandard.
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Freude und Leichtigkeit: Mein Ziel ist es, dass du lernst, mit einem Lächeln und ohne Schmerzen zu üben.
Martin Müller
Qigong Kursleiter und Lehrer - zertifiziert vom BVTQ und der ZPP
Taijichuan Kursleiter- zertifiziert vom BVTQ und der ZPP
Lizenzierter Lauf- und Nordic Walking Trainer
Erlebe die Leichtigkeit des Seins beim Üben
Mein Name ist Martin Müller, und ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, innerer Ruhe und Lebensqualität zu begleiten. Als zertifizierter Lehrer für Qigong und Taiji unterrichte ich in der wunderschönen Region rund um Farchant, Murnau, Garmisch-Partenkirchen, Weilheim und Oberammergau.
Mein Weg zu Qigong und Taiji
Vielleicht kennst du das: Schmerzen, die deinen Alltag bestimmen. Bewegung, die plötzlich schwerfällt. Dieses Gefühl war für mich lange Realität. Bereits mit zehn Jahren begannen die ersten Symptome meiner Krankheit, Spondylitis ankylosans (Morbus Bechterew): Entzündungen in den Gelenken, Einschränkungen in der Beweglichkeit und ständige Schmerzen.
Mit Anfang 30 hatte ich das Glück, bei einer Reha-Maßnahme zum ersten Mal Qigong kennenzulernen. Es war ein Aha-Moment. Endlich eine Bewegungsform, die schmerzfrei war und dennoch effektiv. Zurück zu Hause probierte ich einen Kurs in der Volkshochschule, doch allein blieb ich nicht dran. Erst Jahre später, bei einer weiteren Reha, fand ich mit Hilfe eines engagierten Sportlehrers einen Übungsstil, der zu mir passte.
Durch das regelmäßige Üben von Qigong erlebte ich etwas, das ich nie für möglich gehalten hätte:
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Schmerzfreiheit während des Übens
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Mehr Beweglichkeit trotz chronischer Erkrankung
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Ein neues Körperbewusstsein, das meinen Alltag verändert hat
Heute, trotz völliger Versteifung meiner Wirbelsäule und mehrerer Operationen, kann ich mich dank Qigong und Taiji freier bewegen, Verspannungen lösen und sogar meinen Medikamentenbedarf drastisch reduzieren.
Warum ich Qigong und Taiji lehre
Meine eigene Lebensgeschichte hat mich inspiriert, selbst Qigong-Lehrer zu werden. Was als Wunsch begann, anderen Betroffenen Mut zu machen, ist zu einer Herzensaufgabe geworden. Ich möchte dir zeigen, wie du durch sanfte Bewegungen, Atemübungen und Achtsamkeit wieder mehr Lebensqualität und Leichtigkeit erfahren kannst – egal, ob du mit einer Erkrankung lebst oder einfach etwas für dich tun möchtest.
Lies hier wie ich mir mit der Besteigung des Kilimandscharo einen Lebenstraum erfüllte!
Mehr Lebensqualität durch Qigong und Taiji
Verbessert dein Wohlbefinden
Erlebe die Harmonie von Körper und Geist
Reduziert Stress und Anspannung
Fördert mentale Gesundheit
Steigert die Energie und Konzentration
Erreiche innere Ruhe und Ausgeglichenheit
Verbessert das Körpergefühl
Fördert die Koordination
" In der Ruhe liegt die Kraft "
Martin Müller
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Gemeinsam für mehr Achtsamkeit und innere Balance
Qigong und Taiji sind wunderbare Wege, um Körper und Geist in Einklang zu bringen – und genau hier knüpft meine Kooperation mit FreiMut Coaching an. Julia Stella ist zertifizierte Psychologische Beraterin mit einem körperzentrierten Ansatz. Ihr Anliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst bewusster wahrzunehmen und nachhaltig mehr innere Ruhe und Klarheit zu finden. In den Achtsamkeitskursen von FreiMut übernehme ich die Einführung ins Qigong, um den Teilnehmenden die Kraft sanfter Bewegungen näherzubringen.
Ein weiteres wertvolles Angebot von FreiMut ist Murnau Moments – ein Raum für alle, die Achtsamkeit und Selbstfürsorge in ihren Alltag integrieren möchten. In der Whats-App-Gruppe teilt Julia inspirierende Impulse, beantwortet Fragen und stimmt mit den Teilnehmenden Termine für regelmäßige Gruppencoachings für Achtsamkeit ab.
Erfahre mehr über FreiMut Coaching und werde Teil von Murnau Moments!
